Family of M

子育てとゆとりのある暮らしを夢見てダラーンと日常を綴って行きます。ダラーンとしてたらゆとりは訪れない??

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イワシのさっぱり巻き

暑い夏に活力のつく食事、焼肉!!


といいたい所だけど、ここ最近は魚が多い

汗かき妊婦に猛暑は辛い・・・・・この時期臨月の方はさぞ辛いだろう・・・・恐るべし夏生まれ!!


『イワシのサッパリ巻き』


IMG_4784.jpg


イワシをさばいて塩コショウを振ってシソとトマトを巻いただけ

選んだトマトが大きすぎて若干つまよう枝がささらない~


時間のあるときに下ごしらえしといて、夕食時にやくだけ。


IMG_4790.jpg


イワシも脂がのってておいしぃ~!

サッパリとポン酢で頂きました


もう一つ、てきとーなつまみ


『ぶっかけなめこ豆腐』

IMG_4795.jpg


めんつゆでなめこをサーッとゆでて、すりおろした生姜を入れて出来上がり

ミョウガやねぎををのっけたらもっとおいしいね~


最近はあんまり料理に集中しすぎるとしんどくなることが増えたので、テキパキと短時間で出来る献立ばかりです

元から手が短いのにさらにお腹がつっかえて、洗い物をしてると水がはねます。






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コメント

by 242大曲 : URL
うまそぉだぁ。見た目も、かわいい  
マネすべしっあたしも、夏妊婦でしたが…忘れた(笑)そろそろ帰省するのかな?産まれたら、教えてね〜♪
2010/07/19(月) 17:02:02 #-[ 編集]
by ramuneje : URL
こんにちは^^

夏野菜を使って、爽やか・・・
妊婦さんで、これだけバランス良く
お料理されていたら、満点ですよ♪

お腹の赤ちゃん、ご主人ともども、
喜ばれているでしょ〜お疲れ様です。^^

お腹が重いし、体温高いし、この
猛暑では、キツいと思います。
寝るときも、姿勢が限られますしね・・><

あと少しです〜頑張ってヾ(*^^*)〜
2010/07/20(火) 15:10:55 #SJMMuUIM[ 編集]
242大曲さんへ by mameco : URL
北海道旅行おわったかな?楽しかったですか?ふむふむ

今の時期、イワシは安いからオススメですよ〜是非お試しください!
大曲方面はひどい気温ですね!さすが内陸!
お互い家族暑さに負けずがんばりまひょ〜

産まれたら、もちろん連絡しますよー!お楽しみに〜
2010/07/21(水) 21:40:59 #-[ 編集]
ramunejeさんへ by mameco : URL
私、野菜がだいだいだい大好きなんです
生だとお腹が冷えそうなので日々工夫してますが・・・・
ほら、後ろにうっすら惣菜のコロッケ。
これまた大好物!
バランスいいのか悪いのか・・・私の頭じゃよく解らないけど
色んなものを少しづつとるようにしています
食の管理って本当に難しいですね

1人の体じゃないとわかっていても、たまにマックも食べたくなります 笑
2010/07/21(水) 21:43:33 #-[ 編集]

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mameco(29歳)
・料理好きだけど適当がにじみ出てるB型
オットさん(29歳)
・のんびり心優しいイクメン修行中
comame(3歳)キュアダイヤモンドとキュアソードが好きなんだって。ハピネスチャージ始ったけど…どうかな…

mameo (1歳) ミッキーシュキ〜 と先日しゃべりました。

のんびりと主婦をしています
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